Как сделать тренажер хаммер своими руками

Тренажеры Hammer уже давно зарекомендовали себя как лучшее спортивное оборудование для спортсменов любого уровня — от профессионалов до новичков, только начинающих делать первые шаги на пути к созданию атлетического тела, и просто любителей, старающихся поддерживать себя в форме. Первые устройства такого типа были выпущены компанией Hammer Strength для профессиональных атлетов, работающих с высокими нагрузками. С тех самых пор и на протяжении уже ти лет бренд Hammer Strength является лидером среди производителей силового оборудования. Залог такого успеха — это надежные модели с удобной конструкцией, тренировки на которых проходят с максимальной эффективностью.

Тяга сверху в тренажере Хаммер

Для тренировки тела теперь необязательно использовать гантели или штанги. Благодаря разнообразному оборудованию можно накачать каждую группу мышц изолированно и, что самое важное, без риска для здоровья. Многофункциональный тренажер Хаммер — достойная альтернатива работе со свободными весами. Он был разработан с целью снижения нагрузки на суставы, развития грудных мышц, трицепсов, плеч. Хаммером в народе называют силовой рычажный тренажер, популярный у культуристов-профессионалов и новичков. Устройство способствует снижению нагрузки на суставы, выполнению безопасного и правильного жима сидя.

Дарья Князева. Спортивный зал может показаться лабиринтом, в котором легко заблудиться среди многообразия тренажеров. Но на самом деле большинство залов устроены одинаково: в них выделяют несколько зон, в каждой из которых спортивный инвентарь собран специально для определенных видов тренировок. Например, в силовой зоне можно заниматься на тренажерах, которые задействуют только конкретные группы мышц. Расскажем, как устроен спортивный зал и чем будут полезны разные тренажеры. Подберите подходящую одежду.

Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям. Если в них какой то функциональной необходимости. Тяга сидя у меня архисложная в сборке.

Похожие статьи

• Велотренажер для инвалидов сделать
• Спорт тренажеры дома своими руками
• Гиперэкстензия в домашних условиях тренажер
• Как сделать тренажер жим ногами