Запеченная речная форель в духовке с картофелем и цветной капустой
Подготовленные рыбки посолить снаружи и внутри. Приправить прованскими травками, в брюшко каждой рыбки положить по 2 дольки лимона и по вяленому помидору. Каждую рыбку запеленать в тонкие пластины бекона. За это время рыба будет готова и бекон слегка подрумянится. Получается сочная с легким ароматом копчености рыбка. Пока рыба запекается приготовить соус.
Форель речная относится к семейству лососевых и считается природным индикатором чистоты водоемов. Сочное и плотное мясо рыбы легко усваивается организмом, поставляя ему ценный белок, полезные кислоты омега 3 и 6 , фосфор и витамины группы В. Его регулярное употребление укрепляет сердечно-сосудистую систему, ускоряет рост мышц и костной ткани.
| Приготовление | 402 | Закарпатье, с. Турья Пасека |
| Состав / Ингредиенты: | 182 | Рыбу выпотрошите и промойте. |
| Ингредиенты | 486 | В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. |
| Пошаговый рецепт приготовления форели | 48 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
| Как приготовить форель с овощами в духовке | 187 | Быстрый и простой способ приготовить речную форель — это запечь ее на гриле или просто в духовке. Рыба получается очень нежной и сочной. |
| Состав / Ингредиенты: | 474 | Приготовьте речную форель в духовке. Идеальное блюдо для семейного ужина и праздничного стола. |
| 446 | Речная форель, запечённая в духовке с лимоном. |
Речная форель на мангале придется по душе каждому любителю пикников и вкусных блюд на углях. Это очень сочная, ароматная и аппетитная рыбка еще и весьма полезна для организма. Есть много способов, чтобы сделать форель на мангале. Рецепт, фото и видеоуроки по приготовлению маринадов можно в изобилии найти в интернете.
