Как правильно делать массаж медицина

О том, как правильно делать массаж, чтобы достичь максимального эффекта — советы эксперта

Лечебный массаж. Принцип, возможности и риски лечебно-медицинского массажа. В этой статье мы не будем говорить о теории, рассуждать о методах или описывать техники лечебного массажа. Речь пойдет о вещах сугубо практических.

Приемы классического массажа

Вряд ли найдется человек, который никогда не слышал о массаже. В зависимости от типа воздействия эта процедура может как полностью расслабить организм, так и подготовить его к серьезным нагрузкам. Если говорить о терапевтическом эффекте, то с помощью массажа действенно лечатся заболевания периферической нервной системы, радикулит, патологии желудка, артриты, воспаления мышц, в некоторых случаях — даже миома матки и киста яичников. Однако рассматривать массаж можно не только как лечебное средство, но и как очень приятную процедуру. Миллионы людей посещают массажные салоны для того, чтобы отвлечься от проблем, очистить разум и расслабить тело. Полному наслаждению способствуют эфирные масла, свечи, благоухающие кремы, кофейные скрабы и прочие атрибуты, используемые мастерами в процессе обработки тела клиента.

Оздоровительный массаж спины – как не навредить?
Медицинский (лечебный) массаж
Медицинский массаж
Лечебный массаж спины
Показания и противопоказания
Общий классический медицинский массаж
Техника массажа спины в домашних условиях
Массаж: виды и особенности
Расслабляющий массаж спины

Здоровый образ жизни

Первая в России клиника. Методы лечения Резорбция грыжи диска Лечение остеохондроза Лечение суставов Все методы. Пн-Сб Волгоград, ул. Новоузенская 4-а, 6-б.

Массаж, виды, особенности, техники, эффекты
Лечебный массаж спины и шеи — показания и польза, медицинский массаж поясницы | Клиника Ткачева
Приемы классического массажа - Школа мастеров массажа
Медицинский классический массаж (лечебный) и мануальная терапия
Расслабляющий массаж спины - Школа мастеров массажа
【 Лечебный массаж спины 】как выбрать хорошего специалиста по массажу? Есть противопоказания
Массаж спины - Центр доктора Бубновского
Лечебный массаж | Возможности и риски медицинского массажа
Медицинский массаж
Медицинский (лечебный) массаж
Массаж. Виды массажа. Влияние массажа на организм

Массаж спины - это оздоровительная процедура, которая использовалась еще много веков назад нашими предками для лечения болезней, восстановления после травм, снятия напряжения и поддержания тонуса у человека. Суть этой процедуры заключается в воздействии на тело силой рук с использованием специальных приёмов. Массаж лечебный включает целый комплекс методов воздействия на кожу, благодаря чему тело разогревается и расслабляется, нормализуется кровоток и движение лимфы, ускоряется регенерация тканей и улучшается иннервация не только обрабатываемой области тела, но и всего организма в целом. С помощью сжатия, поглаживания, похлопывания кожи и других приёмов реагируют соответствующие нервные окончания и активируются реабилитационные процессы. Массаж проводится специалистом с профессиональной подготовкой, который хорошо разбирается в анатомии и физиологии, знает, какую силу прилагать, чтобы добиться желаемого лечебного или расслабляющего эффекта, а также, на какие области тела воздействовать, чтобы избавить пациента от болезненных ощущений, напряжения и усталости. Есть мнение, что массаж прописывают только в лечебных целях, однако это не так.

Массаж спины - о процедуре
Массаж спины

Похожие статьи