Лечебный массаж спины
Многие люди страдают от болей в спине, вызванных сидячей работой, нарушениями осанки, неудобными матрасами и подушками. Неприятные ощущения порой бывают такими, что человеку сложно двигаться или выполнять привычные повседневные задачи. Каждому не помешает узнать, как правильно делать массаж спины. Это лечебно-восстановительная процедура, снимающая боль и устраняющая факторы, вызвавшие ее.
.jpg "будьте здоровы")
Точечный массаж тела или чжень-цзю терапия — один из способов снять напряжение, решить проблемы с болью в мышцах и вернуть хорошее самочувствие без дополнительных трат. Чтобы научиться его делать, стоит заранее подготовиться: узнать особенности, изучить технику, потренироваться. В этой статье мы собрали информацию, которая поможет вам правильно сделать точечный массаж и получить от него максимум пользы. Эта древнейшая техника массажа появилась в Китае несколько тысяч лет назад. Самый известный мастер методики Токиуро Намикоши умер в году в возрасте 95 лет. Но преданные последователи продолжили его дело.
- Содержание статьи:
- Боли в спине — одна из самых частых жалоб на приеме у врача.
- Ваше имя Ваш номер телефона.
- Для трудового потенциала большинства стран боли в спине служат причиной ежегодных потерь миллионов человекодней.
- 1. Расслабляющий точечный массаж от боли в плечах и шее
- Точечный массаж — это механическое воздействие пальцами рук на биологически активные точки на теле человека.
- Первая в России клиника. Методы лечения Резорбция грыжи диска Лечение остеохондроза Лечение суставов Все методы.
- Вы можете быстро научиться применять терапевтические методы массажа спины речь пойдет про шведский массаж: поглаживание и разминание, расслабление триггерных точек , на уровне профессиональных массажистов, пока у вас есть помощь понимающего партнера, который даст вам хорошую обратную связь,.
- Что такое точечный массаж спины
- Точечный массаж в китайской медицине.
- Массаж - это не только получение положительных эмоций, приятных ощущений и полное расслабление тела, но и довольно эффективное средство в борьбе со стрессом и различными заболеваниями. Массаж спины используют в качестве профилактики и лечебного мероприятия при болезнях позвоночника.
- Болеть может всё и у всех, но лечение подбирается индивидуально. При болях в спине один из способов лечения — лечебная физкультура и массаж, но при одном условии.
Лечебный массаж , как и любое лечебное воздействие, назначают только в определенных случаях и недопустимо проводить при наличии острых состояний или хронических патологий. Решение о целесообразности использования данной методики принимает лечащий врач на основании результатов анализов и проведенных инструментальных исследований КТ, МРТ. Массаж нужен в следующих случаях:. Лечебный массаж позвоночника проводится на всех этапах развития патологии, кроме стадии обострения. Выполняется на месте боли.
