Турник в квартире своими руками
В данном видео я постарался ответить на все самые популярные вопросы клиентов. И помочь Вам сделать выбор в пользу качественного турника, потому что сейчас на рынке очень много моделей с плохими ручками, низкого качества материалами, отвратительными сварными швами и т. Для начала на 1 этапе необходимо определиться с тем, какая модель турника вас интересует. Это может быть просто настенный турник, который крепится к стене анкерами и статично висит. На нем можно подтягиваться разными хватами.
Как сделать турник своими руками: подробная инструкция
Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму? Как показывает практика, сделать это несложно. Нужно всего лишь желание быть здоровым и
Подтягивания — отличное упражнение для спины. Если вы не ходите в спортзал, хороший вариант — подтягивания на турнике, который есть во многих дворах. Для тех, кто ценит комфорт и тренируется дома, отличный способ прокачать мышцы спины — повесить турник прямо в квартире. Так вы сможете регулярно тренироваться, улучшите осанку и получите отличную нагрузку для мышц спины, не выходя из дома.
