Грушевидная фигура с широкими бедрами, низкой талией и полными ногами может выглядеть очень привлекательно. Важно следить за весом, делать гимнастику для укрепления мышц и соблюдать диету. Мастер рассказывает, обозначающее нарушения обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке, шишечки и т.
Женское ожирение
Для определения избыточной массы рекомендуется измерение массы тела, роста и определение индекса массы тела ИМТ. Последний равен весу человека в килограммах кг , разделенному на его рост в метрах м в квадрате. ИМТ 18,,9 характеризует нормальную массы тела. Если же ИМТ превышает 40 — это морбидное крайняя степень ожирение. Однако, ИМТ не дает информации о процентном содержании жира в организме человека, но является полезным общим ориентирным параметром.
Добрый день. Не так давно я разобрала тип фигуры "Яблоко" посмотреть можно тут. Сегодня расскажу вам про тип фигуры "Груша".
«Груша» или «яблоко»: какой тип фигуры самый опасный и как похудеть без диет
Практически каждая женщина чем-то недовольна в своей фигуре, но правильно подобранным гардеробом одежды можно скрыть недостатки. Однако, что же делать если явно бросаются в глаза окружности в бедрах и ягодицах? Перед нами типичная располневшая «груша» — пора браться за тело!