Как делать массаж лимфоузлов

Лимфодренажный массаж: читать обязательно!

Лимфатическая система в нашем организме отвечает за иммунитет. Стоит ей ослабнуть, и начинаются проблемы: человеком овладевает хроническая усталость, беспокоят гормональные сбои, аллергические реакции, отеки. В корне воспалительных процессов лежит нездоровый образ жизни, в частности, переохлаждение, стрессы, недосыпание, гиподинамия, неправильное питание. Лимфатические сосуды теряют эластичность и с возрастом.

Как делать лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж приобрёл популярность совсем недавно, но пациенты «Клиники Боли» уже смогли оценить простоту и эффективность этой процедуры. Она хорошо влияет на общее состояние организма благодаря тому, что после лимфодренажа лимфа течёт свободно и равномерно распределяется по организму. Вместе с ней выводятся токсины и лишняя жидкость. Процедура оказывает общеукрепляющий эффект и способствует омоложению организма.

Как делать лимфодренажный массаж в домашних условиях?
Возвращаемся в форму после Нового года: как делать лимфодренажный самомассаж
Что такое лимфодренажный массаж, зачем и как его делать
Что такое лимфодренажный массаж и чем он отличается от классического
Лимфодренажный массаж шеи
Лимфодренажный массаж в домашних условиях. Аппаратный и ручной
Как делают лимфодренажный массаж
Домашний лимфодренажный массаж: как делать и что потребуется
Лимфодренажный массаж

Мы привыкли, что после хорошей тренировки у нас обязательно должно что-нибудь поболеть, иначе даже как-то не солидно, будто и не занимались в полную силу. На самом деле для того, чтобы наше тело и наши мышцы развивались гармонично, необходимо не только выжимать из себя максимум на вечерней силовой или кардио, но и уделять должное внимание восстановлению. Одним из наиболее эффективных методов восстановления наших мышц после занятий является массаж. Сегодня мы поговорим об одной из его разновидностей — лимфодренажном массаже, техниках и методиках, которые позволят вам выполнить его самостоятельно в домашних условиях. Технология такого массажа была разработана в середине прошлого столетия.

Лимфодренажный массаж шеи
Лимфодренажный массаж — что это, для чего он нужен, как его делают | Блог | Complimed
Лимфодренажный массаж: показания и противопоказания, техники - Школа мастеров массажа
Лимфодренажный массаж
Возвращаемся в форму после Нового года: как делать лимфодренажный самомассаж правильно
Как делают лимфодренажный массаж - статья
Лимфодренажный массаж: читать обязательно! - Студия эстетики тела Марины Костровой
Лимфодренажный массаж в домашних условиях. Аппаратный и ручной - Чемпионат

Омоложение кожи, устранение дряблости, сокращение количества высыпаний на лице — это только малая часть задач, которые успешно решает лимфодренажный массаж шеи. Процедура очень эффективная, но выполняться должна строго специалистом. В нашей клинике практикует опытный врач, который не допустит ухудшение самочувствие, что возможно при попытке совершения самостоятельного массажа. Частота проведения сеансов, количество на один курс — эти «параметры» устанавливает врач на первичной консультации. Востребованность рассматриваемой процедуры вполне объяснима, ведь после прохождения курса массажа можно получить следующие результаты:. В итоге пациент добивается уменьшение интенсивности высыпаний на лице, получает успокаивающий эффект, избавляется от болевых ощущений в области шеи и головы при сидячей работе.

Похожие статьи